As atividades turísticas permitem um conhecimento mais preciso dos atrativos turísticos naturais e culturais bem como uma estreita relação com a natureza, a aventura, e os aspectos esportivos e recreativos.

Cavalgada

A zona permite realizar esta atividade nas áreas costeiras, comunidades ou áreas montanhosas, os tours a cavalo são realizados através de empresas turísticas e também com associações ou famílias donas de fazendas que oferecem o serviço de aluguel de cavalos.

Caminhada

As caminhadas podem ser realizadas para a observação dos diversos atrativos turísticos, parques naturais, praias, caminhos eco turísticos edifícios históricos, monumentos arquitetônicos ou percursos por várias comunidades de interesse para conhecer a faceta cultural.

Ciclismo recreativo

A zona conta com caminhos pitorescos, lugares de aventura ou lazer que permitem percursos em bicicleta simples ou de montanha, além de visitas a praias e montanhas são alguns dos percursos de maior interesse.
Observação de lugares arquitetônicos e históricos
Na cidade de puntarenas está localizado um pequeno casco antigo que guarda características do centro histórico e é possível observar edifícios de interesse arquitetônico, histórico ou monumentos nacionais como é o caso das velhas instalações da capitania geral do porto, o parque mora e cañas e a igreja central ou realizar uma visita à ilha são lucas onde está o antigo centro penitenciário são lucas.

Percursos de aventura

Na área de quepos - manuel antônio que conta com um bom desenvolvimento turístico é possível participar de visitas a lugares de grande interesse turístico como são as montanhas e comunidades de altura, além disso é possível realizar percursos em quadriciclos e veículos todo terreno. Podem caminhar sobre pontes suspensas, fazer percursos em bote por mangues, visitar jardins de borboletas, cavalgar, observar golfinhos e aves, praticar pesca desportiva e voos ultraligeiros.

Observação de aves

Também podem observar as aves nas diversas áreas protegidas públicas e privadas, sobressaindo: negritos, pássaros, cabo branco, carara, curú embora existam outros locais que permitem o desfrute dessa atividade.

Tirar fotografia

A diversidade da flora e fauna nas áreas naturais, as paisagens naturais costeiras, os aspectos culturais, fazem da atividade de tirar fotografias e fazer vídeos uma das atividades mais praticadas pelos turistas.

Pesca desportiva

A pesca esportiva é um dos atrativos principais do pacífico central, podem realizar a pesca artesanal ou recreativa ou um tipo de pesca de maior envergadura na área de quepos.

Atividades e serviços de turismo rural

No que diz respeito ao turismo rural, as atividades e os serviços oferecidos são os seguintes e estão localizados nas correspondentes áreas geográficas do pacífico médio:
O albergue o silêncio está localizado a 35 kms do centro de quepos na rota costaneira quepos - dominical, cruza o rio saveegre e percorre 6 kms, para chegar à cooperativa o silêncio. Atividades: cavalgadas ou caminhadas por áreas naturais protegidas com vistas panorâmicas do vale do savegre e da costa pacífica, visita a cataratas, percursos em balsas (rafting) e caiaques no savegre.
Ecoturismo comunal quebrada córrego: localizado a 25 kms ao leste de quepos sobre a estrada que conduz a londres, é uma associação que permite conhecer uma comunidade rural, seu estilo de vida, enquanto desfruta da natureza. Atividades: percursos por caminhos florestais ideais para a observação de aves, cataratas e mirantes.