Si ce que vous aimez c’est la randonnée, le parc national Manuel Antonio vous offre 6 options différentes dont vous pouvez profiter dans l’un des parcs les plus visités du pays.

Il est important de noter que depuis février de cette année, le sentier universel de 2,42 m de large est construit en métal et à hauteur afin de ne pas affecter le transit des animaux qui vivent dans leur habitat et protéger la végétation.
 

Il contient également une balustrade conçue pour les personnes ayant des capacités spéciales, les enfants et les personnes âgées. En outre, la signalisation a le système de lecture en braille.

• Sentier La Catarata L’entrée de ce sentier se trouve à 200 mètres de l’entrée du parc et a une longueur de 900 mètres. Comme son nom l’indique, ce sentier vous mènera à une petite cascade. Dans la tournée, si vous faites attention, vous pouvez voir des grenouilles.
• Sentier El Perezoso Ce sentier est l’un des plus courts. Tous les visiteurs peuvent en profiter car il est parallèle au sentier principal du parc qui conduit tous les visiteurs vers les différentes plages et installations couramment utilisées, telles que les toilettes et les douches. Ce sentier est le favori de la plupart des ours paresseux qui résident dans le parc. Il est accessible à tout public et offre une belle vue.
• Sentier Punta CatedralA part les plages paradisiaques du parc, Punta Catedral est l’un des sites les plus importants du parc. Le sentier a une longueur de 1,4 km, il vous faudra environ une heure pour faire le tour complet, ce site a plusieurs belvédères d'où vous pourrez admirer un paysage spectaculaire. Il est situé au bout des plages: Espadilla Norte et Espadilla Sur auxquelles il se lie. Punta Catedral est le lieu de prédilection des touristes nationaux et étrangers.
• Sentier Playa Gemelas Ce court sentier vous mènera à Plage Gemelas et est lié à d’autres sentiers de la partie ouest du parc. Si vous visitez ce sentier en marée basse, vous aurez la possibilité d’aller dans une zone de cette plage où vous aurez une vue unique sur Punta Catedral.
• Sentier MiradorD'une longueur de 1,3 km, ce sentier vous mènera à un magnifique belvédère d'où vous pourrez voir la beauté majestueuse de Punta Serrucho. Cet endroit est un morceau de terre qui, en raison de mouvements tectoniques, a acquis la forme d'une scie.
• Sentier Congo: C'est un sentier court qui relie la Plage Gemelas au sentier Mirador et peut être utilisé comme un chemin alternatif pour retourner.

• Prenez beaucoup d'eau avec vous si vous prévoyez parcourir plus d'un sentier.
• N’oubliez pas la crème solaire, la casquette ou un chapeau pour vous protéger du soleil et l’insectifuge pour éviter les piqûres de moustiques.
• Si vous souhaitez parcourir tous les sentiers, nous vous recommandons d’arriver très tôt, car le parc ferme à 16h.
• Ne quittez pas les sentiers

Dans le kiosque d’information de l’entrée principale, vous trouverez à votre disposition un formulaire à remplir pour connaître votre opinion sur la visite au parc.

• L’arbre de manzanillo situé sur la plage est toxique, ne vous asseyez pas à l'ombre de cet arbre, ne le touchez pas et ne mangez pas ses fruits.
• Profitez pleinement de la nature, ne touchez pas les plantes ou les animaux sauvages, ne ramassez pas de coquillages ni d’escargots de mer.
• Nous vous invitons à vivre l'expérience de parcourir la forêt à travers le vaste réseau de sentiers et depuis les belvédères situés dans la partie la plus élevée du parc (environ 160 m d'altitude), vous pourrez apprécier la beauté des paysages de la côte et la végétation située dans ces secteurs plus éloignés de la plage.
• Pour marcher à travers les sentiers dans la forêt, il est recommandé d'utiliser des chaussures appropriées, il est déconseillé d'utiliser des sandales. Essayez de ne pas faire de bruit, ne pas sortir des zones autorisées, ne pas grimper sur les balustrades ou les panneaux.
• Prenez soin de vos affaires en tout temps et essayez de ne pas emporter avec vous de la nourriture qui attire la faune. Il est interdit de nourrir les animaux sauvages, certains produits peuvent nuire gravement à leur santé et entraîner des changements de comportement.
• Ne pas interagir avec les animaux, il faut rester à une distance suffisante de la faune et ne pas laisser la nourriture à sa portée.
• Aidez à garder les lieux propres, ne laissez pas de déchets ou de traces de votre visite.
• Les mois de septembre et octobre, le parc est moins fréquenté que les autres mois, à cause de la saison des pluies. Il est donc recommandé de s'y rendre tôt et de porter des vêtements appropriés.
• Il est important de noter que ce parc ne dispose pas de parking pour les véhicules et que, pendant la haute saison de visite, la seule route qui relie Quepos à la ville de Manuel Antonio est très fréquentée.
• Le personnel du parc (gardes forestiers) travaille uniquement à l'intérieur du parc et leurs uniformes portent les logos SINAC pour les distingue. Rappelez-vous que si vous avez besoin d'informations, vous pouvez les consulter.

• Accéder au parc avec de la nourriture et/ou boissons de toute sorte, selon les conditions et les exceptions établies par les gestionnaires du parc.
• Nourrir la faune.
• Accéder au parc avec des animaux domestiques.
• Endommager l’infrastructure, la végétation, les animaux et les ressources du parc.
• Extraire du bois ou faire des feux.
• Porter des armes.
• Provoquer des scandales, agir contre la morale ou consommer de l’alcool, drogues ou fumer.
• Installer ou coller toute sorte de propagande.
• Pêcher ou chasser.
• Parapluies, ballons, tentes de camping ou hamacs ne sont pas permis.